华体会娱乐app赞助曼联0|华体会娱乐app赞助曼联0

编辑

今天是 English 无障碍 OA系统 网站导航 医院网站首页 科室首页 科室介绍 医疗团队 科室动态 健康科普 特色技术 科室相册 科研教学 在线咨询 您所在的位置: 首页 >> 保健内分泌科>> 健康科普 >>正文 保健内分泌科 科室首页 科室介绍 医疗团队 科室动态 健康科普 特色技术 科室相册 科研教学 健康科普 个体化饮食指导 浏览次数: 字号:+-14   个体化饮食指导:1.食物组成:总原则控制总热量、营养物质比例合理、限制脂肪胆固醇、限制钠盐、忌食糖类食物、多吃高纤维食物、少食多餐,三餐分配(1/5,2/5,2/5或1/3,1/3,1/3)。建议每天摄入食物:主食小于半斤,蔬菜1斤(净),含糖量低的水果1个(根据病情酌情),肉类2两,豆类1两,油10~25克,牛奶1袋或无糖酸奶2盒。  2.主食的分配:应定时定量,可按每天3餐1/5、2/5、2/5或各1/3分配;对注射胰岛素或口服降糖药且病情有波动的病人,可每天进食5-6餐,从3次正餐中匀出25-50g主食作为加餐用。  3.其他注意事项:①超重者忌吃油炸油煎食物,少食动物内脏、蟹黄、虾子、鱼子等高胆固醇食物。②戒烟限酒。③每天食盐<6g。④严格限制各种甜食,包括各种食用糖、糖果、甜点心、饼干及各种含糖饮料等。⑤主食定量,粗细搭配,全谷物、杂豆类占1/3。定时定量,细嚼慢咽;注意进餐顺序:先吃蔬菜再吃肉类,最后吃主食。 相关科室 | 相关医生 | 相关文章 | 相关咨询 | 相关视频 | 相关疾病 友情链接 : 地址:济南市经五纬七路324号 邮编:250021 网址:www.sph.com.cn 版权所有:山东省立医院 Copyrights © 2022 sph.com.cn All Rights Reserved 联系电话:0531-87938911 ICP备案:鲁ICP备11002409号 版权声明 隐私声明 联系我们 网站帮助 院长信箱 网站地图 技术支持:

华体会小青蛙 华体会小青蛙 华体会手机版AC米兰赞助商07 华体会取款秒速到22
Copyright ©华体会娱乐app赞助曼联0|华体会娱乐app赞助曼联0 The Paper All rights reserved.